STEINPIGMENTE

Steinpigmente sind in feinstes Pulver verarbeitete Gesteine. Jedermann kann sie selber herstellen, es können auch eigene, gefundene und gesammelte Steine zu Pigmenten verarbeitet werden. 

Betrachtet man Steinpigmente unter dem Mikroskop, eröffnen sich ‘Spiegelsäle’ (zit. Urs A. Furrer), es glitzern kleinste Teile, flimmern Farben und es funkelt. Von blossem Auge wirken die Farben natürlich und matt. Energie und Erdkraft sind trotzdem darin enthalten. 

Zumeist in Wasser gelöst und mit verschiedenen Bindemitteln gebunden entstehen natürliche Farben, über deren Ausstrahlung und Stimmigkeit wir uns nur wundern können. In der Therapie malen wir auf Leinwand oder andere Untergründe; es können eigene Kreationen entstehen oder wir malen nach Fotos oder übermalen bestehende Bilder. 

KRAFTKARTEN, AFFIRMATIONEN

Was uns im Leben behindert, sind oft alte Glaubenssätze, die wir eigentlich heute nicht mehr brauchen würden. Trotzdem bestimmen sie unseren Alltag und unsere Haltungen und manchmal sind wir uns nicht bewusst, woher diese inneren Vorschriften stammen. Wenn wir erkennen und aufspüren, wo sie entstanden sind, wem wir damit dienen wollten und warum es eine Überlebensstrategie war, sie zu befolgen, können wir Veränderungen einleiten. Wir formulieren neue, für uns heute gültige Sätze (Affirmationen), die der Verwirklichung unserer Ziele dienen und die uns ermutigen und stärken.

Diese neuen Leitsätze können mit einem eigens gemalten Bild oder auch mit Postkarten ergänzt werden. So entsteht eine persönliche Kraftkarte, die uns im Alltag wegweisend sein kann.

Teilearbeit / Egostates

In unserem Sein und Handeln spielen verschiedene innere Anteile unserer Persönlichkeit mit. Zuweilen spüren wir einen Anteil stärker, manchmal drängt ein anderer in den Vordergrund, es mag auch versteckte Anteile geben, die Beachtung bräuchten.

Mit der Lehre der Egostates und der Teilearbeit können wir uns der verschiedenen Teile bewusst werden und ihre Wirkung aufeinander reflektieren. Ausgelegte Materialien und LOM®-Bilder helfen, Anteile sichtbar werden zu lassen.

Malend integrieren Sie verborgene, verlorene, verbannte oder vergessene Teile. Ziel ist ein Zusammenspiel der inneren Anteile, das Sie als in Ordnung gebracht betrachten.